Exklusive Retreats & Coachings
Schweizweite 1:1 Coachings und Wellness Retreats mit einem flexiblen Programm aus Meditation, Yoga, Achtsamkeit, Erlebniswanderungen und psychospirituellen Coaching werden genau auf dich zugeschnitten. Zusätzliche biete ich exklusive Einzelretreats: Eine einzigartige Reise nach Innen vor der majestätischen Kulisse der Schweizer Alpen, mitten im Naturpark Diemtigtal oder exklusiv in deiner Nähe.

The Complete Retreat
Zieh dich für ein Wochenende aus dem Alltag zurück und lerne dich selbst von einer ganz neuen Seite kennen. Danach kannst Du mit einer frischen Perspektive nach Hause zurückkehren, ausgestattet mit neuen Techniken die deinen Alltag dauerhaft verändern werden.
Von Freitag bis Sonntag oder Samstag & Sonntag
Freitag
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Anreise ab 18h
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Check-in Hotel Eden. https://www.eden-spiez.ch/home
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Kennenlerngespräch
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19:30 Abendessen
Samstag
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10h Abholung im Hotel nach dem Frühstück
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„The Complete Coaching“
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13:30h Mittagessen. Entspannen/Freizeit
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16-18:30h„The Complete Coaching“
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19h Abendessen
Sonntag
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10h Abholung im Hotel nach dem Frühstück
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„The Complete Coaching“
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13:30h Mittagessen. Entspannen/Freizeit.
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16-17h "The Complete Coaching"
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Abreise

The Complete Wellness
Schweizweit gestalten deinen Wellness Retreat mit "The Complete Coaching" in einem exklusiven Resort in deiner Nähe. Das flexible Programm aus Meditation, Achtsamkeitsübungen und Yoga-Praktiken wird genau auf dich zugeschnitten und ermöglicht es mir, mich voll und ganz auf deine Bedürfnisse zu konzentrieren.
Von Freitag bis Sonntag oder Samstag & Sonntag
Freitag
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Anreise ab 18h
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Check-in im Hotel / Wellness Resort
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Kennenlerngespräch
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19:30 Abendessen
Samstag
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10h Abholung im Hotel nach dem Frühstück
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„The Complete Coaching“
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13:30h Mittagessen. Entspannen/Freizeit
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16-18:30h„The Complete Coaching“
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19h Abendessen
Sonntag
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10h Abholung im Hotel nach dem Frühstück
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„The Complete Coaching“
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13:30h Mittagessen. Entspannen/Freizeit.
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16-17h "The Complete Coaching"
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Abreise

The Complete Coaching 1:1
Das Coaching findet bei dir zuhause oder an einem Wohlfühl-Ort in deiner Nähe statt. Ich komme sozusagen exklusiv zu dir. Bei Bedarf können wir ein Online-Coaching über Zoom, FaceTime oder Google Meets einrichten.
Dauer: Zwischen 2-3 Stunden.
Bausteine jedes Complete Coachings
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persönlicher Transformation
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emotionale Unterstützung
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Unternehmensberatung
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Burnout-Prävention
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Beziehungsberatung
Ablauf
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Individuelle Beurteilung
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Problemanalyse und -definition
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Praktische Lösungen
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Anpassung der Methodik bei Bedarf
Tools & Praktiken
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Yoga
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Meditation
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Achtsamkeitsübung
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Gespräch
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Erlebniswanderung
Ergebnisse
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Körperliche Gesundheit
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Emotionale Stabilität
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Geistiges Gleichgewicht
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Psychospirituelle Integrität
„IST ES MÖGLICH, ETWAS ZU OPTIMIEREN, DAS BEREITS PERFEKT IST?“
- The Complete Coach
Ist Dir schon einmal aufgefallen, wie schnell sich unsere Perspektive ändern kann?
Ein kleines Lächeln von einer unbekannten Person, ein kritischer Kommentar aus unserem Umfeld und schon nimmt unser ganzer Tag eine neue Richtung. Durch eine größere innere Stabilität lernen wir, besser mit solchen äußeren Faktoren umzugehen. Der Weg dorthin führt über eine schrittweise Veränderung unserer Überzeugungen – und die schrittweise Auflösung innerer Barrieren.
Selbstoptimierung ist das neue Mantra unserer Gesellschaft. Rastlos auf der Suche nach mehr Leistung, mehr Reichtum, mehr Schönheit hetzen wir durch das Leben und entfernen uns immer weiter von dem, was uns ausmacht: unserem authentischen Selbst. Ein Retreat und Coaching hilft Dir, dich selbst neu zu entdecken und Dein innewohnendes Potenzial im Alltag zu nutzen. Denn alles, was Du brauchst, steckt in Dir.